健康をテーマにした『健腸教室』イベント開催
2023.09.049/2（土）に健康をテーマにした『健腸教室』が社内で開催されました。
鳥取ヤクルト販売㈱の方にお越しいただき、主に腸の健康に関する講習が行われました。
身体の健康にとって腸とはとても重要な働きをする器官です。
栄養素の吸収や免疫力向上、便を作るなど様々な役割を持っています。
腸の健康に大切なのは、乳酸菌やビフィズス菌を「生きたまま」腸に届けること！
ヤクルトの乳酸菌シロタ株は生きたまま腸まで届き活躍してくれるようです。
また適度な運動も大切ですが、何より大事なことはその習慣を継続すること！
何事も継続することが大事です。
とても勉強になることが多く、今後は腸の健康にも気をつかっていきたいと思いました。
またこのような機会があれば参加してみたいと思います。
講師に来ていただいた鳥取ヤクルト販売㈱の黒坂様、坂本様、ありがとうございました。
R&D 網濱
