スタッフブログ

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ランニング

2019.06.30

皆さんお疲れ様です。

リバードプロダクション 品質管理 河田です。
突然ですが私、B勤終わりの早朝にランニング始めました。
そのキッカケとしては、健康診断です。

ここしばらく運動もしておらず、飲み食いしていたおかげで体重がエライ事に…(;’∀’)

これではマズイ!と思い、まずは食事を減らしたりや禁酒等行ってみましたがあまり変化無く…
試しにランニングを始めてみた所、少しずつ体重が減っていき始めた頃に比べると、6~7kg減量に成功!
やはり美味しいもの食べる為には毎日でなくとも運動は大切だなと実感した期間でした。
後は小さな楽しみとして、毎日違う景色を見たり、他の運動してる人たちとあいさつを交わす事でストレス発散にもなります。皆さんもぜひ試して見てください。

早朝5:30時は太陽がもう高い位置にあり日向に出ると暑いので汗だくになります。

風景

次はリバードプロダクションB勤円筒加工の 茂上さんです。
宜しくお願いします。


令和最初のブログ

2019.06.15

皆さん、こんにちは 
 
TTK田中さんよりバトンを受け取ったリバードプロダクションの川口です。 
 
自分も連休中は、家族と城崎まで行ってきました。 
 
岩美駅より、ジオライナーで景色を見ながらのんびりと揺られながら
 
 
 
 図1
 写真:城崎駅
 
昼御飯は、大幸という海鮮メインのお店で海鮮丼を食べました。(写真は無いですが・・・) 
 
それで、ご飯中「超特急」というアイドルグループがお店に来店しました。 
 
あまり有名人に会う事はないので少しドキドキしました。 
 
で、ビールを飲みながら足湯に浸かりました。 
 
そんなことで、楽しい時間はあっという間に過ぎ無事に帰宅しました。 
 
帰宅後、我が家の庭でバーベキューをして家族みんなで楽しみました。 
 
皆さんは、連休中どうでしたでしょうか 
 
 
次はリバードプロダクション品質管理 河田さんです。 
 
宜しくお願いします。 


超大型連休

2019.05.31

皆さん、こんにちは。    
小田さんよりバトンを受け取ったとっとり匠の杜工房田中です。    
昨年の年末に正極からTTKへ移ってから早いもので5ヶ月が過ぎました。    
    
さて皆さんはGWいかが過ごされましたか?    
今年は超大型連休だったこともあり、色々と出かけることができました。    
    
GW始めは大阪の海遊館へ行ってきました。    
海外からの旅行客も多くかなり混雑していました・・・    
館内にはジンベイザメがいて、その大きさに圧倒されてしまうほどでした。    
    
    
図1    図2
    
    
    
GW中盤は松江フォーゲルパークへ行ってきました。花を観賞するのもさることながら鳥に餌をあげたり    
触れ合うこともできました。    
かわいいペンギンたちのお散歩の時間にはお客さんが多く、見えないかと思うほどでした。    
    
図3図4    
    
いつもの連休は田んぼに出ていておでかけすることがなかったので今年は良い休暇になりました。    
誰と行ったか?      それは皆さんのご想像にお任せします。(笑) 
    
    
次はリバードプロダクション円筒加工係 川口さんです、よろしくお願いします。